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少吃,活得更久?

作者:梁辰    发布时间:2017-09-23 01:03:08    

作者:Laura Cassiday在希腊神话中,特洛伊王子Tithonus的故事是悲剧性的他的情人,女神Eos,要求宙斯给予他永生,但忘记指明永恒的青春时间过去了,虽然黎明女神保持年轻和美丽,但蒂索纳斯堕落为卧床不起的衰老最终,Eos将他关在天宫的一个房间里,在那里可以听到他凄惨的声音,乞求死亡永恒的青春梦想在历史上的许多文化中都有,但直到20世纪才真正开始研究长寿关于衰老的大部分内容仍然是神秘的 - 我们甚至不知道我们进入老年的根本原因然而,有很多关于如何延长寿命的调查,其中一个最有趣的是卡路里限制:实际上,这是一种终身饮食卡路里限制不仅极大地延长了实验动物的寿命,而且还延伸了它们的“健康状态” - 它们没有疾病生存多长时间假设它对人有相同的影响,有些人已采用限制饮食最新的证据表明,虽然卡路里限制确实对人类有益,但在寿命延长方面,它可能不是全部好消息是,我们可以在不减少食物摄入量的情况下延缓衰老 “如果你正确地平衡饮食,就可以在没有完全限制食物的情况下实现更长的寿命,”伦敦大学学院老龄化研究员Matthew Piper说 ??如果你正确地平衡饮食,

 

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